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阴虚内热的表现 冬天为何容易阴虚内热

2017-12-06 11:24:00 来源:七丽时尚网

冬天很多时候,可能不是因为天气寒冷而引起的病症的发生,从中医的角度来看多是内火引起的不适。阴虚内热指的是因为体内阴液亏虚,水不制火所致的发热症状。那么,阴虚内热有哪些症状?了解症状可以粗略判断是否有阴虚内热了,进而尽早就医和调理。

阴虚内热的表现

1、身体发热

阴虚内热患者体内的阴液亏损,水不能制火,容易导致火气较大,从而体内温度升高,出现高热、低热等现象。

2、手足心发热

阴虚内热者肝肾虚热,会导致出现手足心发热的现象。

3、口干咽干

热盛津伤、煎灼津液、津不上承,从而导致阴虚内热者出现口干,咽干的现象。

4、盗汗躁汗

汗液是通过阳气蒸化达于体表的,而阴虚内热使虚热加重,蒸化汗液,迫使津液外泄,所以容易出现盗汗燥汗的现象。

5、出血

阴虚致使肺、胃、肝火热偏盛,迫使血液乱行,以致血溢清道,还可能出现出血的症状。

6、舌苔黄腻

阴虚内热导致邪热与痰涎湿浊交结。苔黄为热,苔腻为湿,出现舌苔黄腻的症状。

7、大便干燥

阴虚内热者胃肠积热,津液耗伤,导致肠道干涩、燥结,形成热秘,导致大便干燥的症状。

8、小便发黄

阴虚内热导致火气旺盛,水分丢失过多,易出现小便黄的症状。

9、头晕乏力

阴虚内热导致肝阳上亢,肾阴素亏,肝失所养,痰火上逆,阴虚内热者容易出现头晕,浑身无力的症状。

10、脉搏加快

血也属于阴,阴虚内热导致血虚,血容量不足,血管充盈度降低,导致血管收缩而脉细,从而出现脉细数的现象。即脉搏变窄变细且速率加快。

冬天为何容易阴虚内热

寒为阴邪,最寒冷的节气其实也是阴邪最盛的时期。中医讲究“阴阳平衡”,阴虚则生内热。上火后会出现眼干、喉咙痛、口臭、干咳、便秘等症状,男性还可能出现精子畸形,女性还会出现月经紊乱。

冬主藏,为阳气收敛之时,人体内阳囤积;加上冬季天气寒凉,人体毛孔闭合,衣物厚实,内热散发出来的渠道变少。很多人一到秋冬,就会出现口臭、口腔溃疡,眼睛干涩、小便黄热、大便干结、五心烦热......

另外,除了天气本来干燥以外,还有生活习惯的问题。冬天不爱喝水,喝水太少和阴虚,所以阴虚火旺之人更要滋阴。

标签: 阴虚 冬季养生 

图说天下

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