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内分泌失调怎么调理：中医饮食调理内分泌

来源：七丽女性网

内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成，很多女性会出现月经不调的现象，有的女生脸上经常长痘痘和突然冒出斑点，这些都是因为内分泌紊乱导致的，今天小编教你内分泌失调怎么调理：中医饮食调理内分泌。

内分泌失调怎么调理：中医饮食调理内分泌

黄豆

黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防**癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

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标签： 女性健康　内分泌　
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