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吃什么食物能治疗便秘 治疗便秘排毒养颜食物推荐

来源：七丽女性网

吃什么食物能治疗便秘？推荐可帮助治疗便秘，还能起到排毒养颜的食物有哪些。让你远离便秘的同时，还能拥有姣好的容颜，如此一举两得的好事，何乐而不为。

吃什么食物能治疗便秘 治疗便秘排毒养颜食物推荐

西梅汁：出现便秘多因肠道缺乏足够的主动蠕动所致，天然的西梅汁不仅含有水溶性的天然果胶还含有丰富的植物纤维，能有效增加肠道的运动能力，帮助排便，排出体内毒素，起到美容养颜的作用。

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标签： 排毒方法　治疗便秘　女性健康　饮食误区　
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