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便秘怎么调理该吃什么 治疗便秘的十种食物

来源：七丽女性网

便秘了怎么办，便秘该怎么调理，该吃什么防止治疗便秘，有不少人用了不少办法来治疗便秘都没效果，小编来告诉你如何治疗，便秘怎么调理该吃什么，治疗便秘的十种食物。

便秘怎么调理该吃什么 治疗便秘的十种食物

鸡蛋清：鸡蛋清不但可以治疗便秘还能清热解毒增强**免疫功能，另外还可以使**皮肤变得更加的白嫩幼滑，细腻，因为含有丰富的蛋白质和少量的醋酸。

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标签： 养生　治疗便秘　养生之道　
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