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止咳的各种食疗方法 雾霾天又来了赶紧收藏吧

来源:七丽时尚网

由于天气原因,很多朋友一到冬天就开始咳嗽。要知道咳嗽之初,最适合用食疗的方法了。咳咳咳咳,什么时候能停?吃药也不管用,那就试试它们吧。

03萝卜猪肺汤

/ 做法 /

萝卜1个,猪肺1个,莲子15克。加水共煮1小时,吃莲子喝汤就好啦!

/ 适用 /

清热化痰,止咳平喘。若久咳不止,痰多气促,这个汤可以「以形补形」,让人舒服许多。


04百合鸡蛋

/ 做法 /

准备白糖50克,鸡蛋1个,百合干15g、生姜适量。先将鸡蛋打入碗中,搅匀。百合干泡水煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀。每日早晚各服1次。

/ 适用 /

久咳不愈,可补虚损。若是兼有嗓子痛,这更是能让嗓子快速舒服的方法。若有黄痰、上火的症状,则不要放姜。


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