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中医养身推荐 冬季泡脚可帮助养肾美容

来源：七丽女性网

脚底集结了各个器官的反射区，一直受到中医养身保健专家的重视，中医认为泡脚不仅能起到养身的作用，还能起到养肾、美容的效果。冬季泡脚还可帮助御寒。


中医养身推荐 冬季泡脚可帮助养肾美容

五、泡脚可养肾：中医认为泡脚不仅能帮助改善睡眠，还能有效帮助养肾、保肾的作用，推荐晚上8点过后是泡脚养肾的最佳时间。

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标签： 补肾　养生　中医养生　
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