芒果干会影响月经吗 经期可以吃芒果干吗
芒果干是市面上很常见的一种蜜饯果干，由芒果加工制作而成，芒果干的口感非常好，因此非常受人们的欢迎...
黑枸杞对痛风有治疗作用吗 黑枸杞糖尿病人可以喝吗
别看小小的枸杞里面富含了不少不营养，还有补肾益精，安神补血的功效。那黑枸杞对痛风的人有治疗作用吗...
陈皮发霉还可以吃吗 陈皮发霉了怎样处理
陈皮是比较珍贵的一种药材，它可以理气健脾，燥湿化痰。可家里有时候买回来就放那结果放忘记了，等一打...
经期可以喝咖啡吗?我们都知道，女性月经期间的饮食非常关键，如果不注意生活饮食，会给身体带来一定的影响。那么，你知道经期可以喝咖啡吗?咖啡中含有咖啡因，最好不要喝。
经期可以喝咖啡吗
**期，是女性的一个特殊时期，此时身体抵抗力差，较虚弱，而咖啡中的**和色素对身体健康有很大的危害。
所以，无论是**前还是**期间都不宜喝咖啡，可以选择在**结束后喝黑咖啡。
经期喝咖啡的不良后果
失眠
咖啡具有提神，醒脑的作用，**期间应保持好良好的睡眠，此时喝咖啡，不利于睡眠，甚至失眠。
**、**量过多
咖啡中含有的**，容易刺激神经和心血管，经期喝咖啡，会造成经期**、**量过多、经期延长等不适症状。
**胀痛
**前和经期喝咖啡会使**出现水肿，产生胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，并且还会使体内的维生素消耗，破坏了碳水化合物的代谢。
雌性激素上升
经期喝咖啡会使体内雌性激素上升，使卵巢内**数量受到影响，卵巢老化，而加快人体所有机能老化，并导致**紊乱，还会加重一些妇科疾病。
