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今天我就给大家带来的是春季去火的食物介绍，感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起来看看吧。
去火茶
三花茶
三花是指：金银花、菊花和**花。
菊花味甘微苦，具有清肝明目的功效，有助清泄肝火。金银花味甘性寒，气味芳香，可清热解毒。
这款茶香气浓郁，可提神醒脑、宁神静思，有疏风清热、养肝明目的作用。
三花茶
【做法】
取金银花10克，菊花10克，**花3克，沸水冲泡。
去火果
梨
春天气候变化大，空气干、湿度低，人们常有咽喉痛、嗓子沙哑等表现，更要经常吃新鲜水果。
梨能止咳化痰、养阴生津、滋润肺胃，主治咽干口燥、声音嘶哑、**干结等，春季食用可以去火。
润肺汁
【做法】
用梨、荸荠和莲藕一起打汁，只要感到咽喉部开始干燥发痒，就可以常喝这个汁，这样能够避免燥邪加剧，引发呼吸道疾病。
不过梨性寒凉，脾胃虚寒而致的**稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。
