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秋季喝红茶养生暖胃 四款增强免疫力的红茶

来源：七丽女性网

秋季天气逐渐转凉，女性常常会出现手脚冰凉、脖子怕冷等症状，其实这都是生理机能下降导致的。想要更好的适应环境，免疫力当然要提高，今天为大家带来秋季喝红茶养生法，四款红茶供大家选择。




二、黄芪红茶


材料：黄芪15克，红茶3克。

调制：

1、把黄芪放入锅中，加入适量清水煮约15分钟。

2、放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。

功效：黄芪味甘性平，有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效，脾胃虚弱，血气不足的女性最宜食用。此款茶饮有效补气健胃，可改善身体虚弱症状。还可帮助女性抗病毒、抗衰老。


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标签： 暖胃　红茶　增强免疫力　女性健康　养生之道　
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