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女性抗衰老：六种延缓皮肤衰老的水果

来源：七丽女性网

我们涂抹顶级抗衰老护肤品希望永葆青春，实际上生活中有很多抗衰老水果，只要每天坚持也能起到很好的延缓皮肤衰老作用。

女性抗衰老：六种延缓皮肤衰老的水果

**

**是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。**中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，**中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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标签： 女性健康　
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