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女性抗衰老:六种延缓皮肤衰老的水果

来源:七丽女性网

我们涂抹顶级抗衰老护肤品希望永葆青春,实际上生活中有很多抗衰老水果,只要每天坚持也能起到很好的延缓皮肤衰老作用。

女性抗衰老:六种延缓皮肤衰老的水果

苹果

苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多**人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

标签: 女性健康 

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