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冬季防寒保暖保健小常识 让手脚冰凉健康暖起来

来源：七丽女性网

寒冷的冬季一到来，很多朋友并出现手脚冰凉的情况，如何改善手脚冰凉呢？冬季防寒保暖保健小常识推荐，让手脚冰凉健康暖起来。

 

冬季防寒保暖保健小常识 让手脚冰凉健康暖起来

五、泡脚：在寒冷的冬季里，每天晚上用热水泡脚，再加入些生姜片，可有效加速身体血液循环，还有帮助消除疲劳、有安眠、驱寒、保健的作用。

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