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办公室电脑族养生：6大体内“清洁剂”强效排毒

来源：互联网

身处在办公室的电脑族们总是需要接受电脑辐射，心肺活动本来就不畅快，加上房里氧气缺少，人的免疫力降低，疲劳感会来得更容易些。而且，长期的不运动和饮食的不科学，导致身体毒素越积越多，严重影响我们的健康。下面小编为你推荐6大排毒食物，办公室电脑族养生必看！

办公室电脑族养生：6大体内“清洁剂”强效排毒

1、绿色蔬菜

新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”，碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。

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