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羊肚菌的家常做法 在家也能做出大厨味儿

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是羊肚菌的家常做法。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。

09 羊肚菌天麻筒骨汤




1. 筒骨洗净热水洗净。

2. 放冷水泡3小时,中途换水2次、可以泡出筒骨的血水。

3. 坐锅烧水把筒骨飞水去腥。

4. 捞出洗净备好。

5. 羊肚菌洗净后用温水泡30分钟,天麻切成片泡水2小时。红枣和枸杞洗净待用。

6. 坐锅烧水至开加姜片料酒。然后加洗净的筒骨烧开。

7. 全部倒入紫砂锅,加入泡好的天麻。泡天麻的水和泡羊肚菌的水一起倒进去。

8. 通电,大火煮1.5小时。

9. 1.5小时后加红枣和羊肚菌煮30分钟。

10. 起锅前加枸杞煮5分钟加点盐即可。

10 煎扇贝配羊肚菌汁

海鲜必须挑新鲜的。做菜味道好不好,个人认为50%原因源于原材料是否新鲜。如果买回来的扇贝旁边有黑色泥,内脏,**的卵,必需要清除清洗干净~




1. 扇贝洗净,厨房纸吸干水份,放盘里准备。

2. 先做酱汁。选择有手把的小不锈钢锅,锅下黄油,下洋葱,蒜,羊肚菌炒香。注意不要炒焦。

3. 放淡奶油,煮至浓稠,下盐调味。用漏网过滤纯酱汁。

4. 羊肚菌加水继续煮至软。挑出,吸干水份,备用。

5. 另外准备一平底锅,下橄榄油,热锅。

6. 扇贝两面下盐和黑胡椒粉。

7. 煎两面至金黄,下黄油煨熟扇贝。

8. 酱汁若放凉了,在取出扇贝前加热,或放入烤箱调50度保温。

9. 扇贝煎好,取出,放盘,淋上酱汁,放上煮好干身的羊肚菌。最后再撒上现磨的黑呼叫粉作调味。完成。

标签: 营养食谱 饮食健康 

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