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女性养生：9种中药泡水喝可益寿延年

来源：七丽女性网

如今女性养生这一话题备受大家的关注，如何防治百病、益寿延年呢？在中医认为，用上中药泡水喝，有调理身体的功效，同时保健功效显著。

女性养生：9种中药泡水喝可益寿延年

决明子

决明子的特点是清暑明目、润肠通便、清肝火。还有一定的降血脂、降血压功效。可取10～15克炒决明子，以白开水冲泡15分钟即可饮用。

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标签： 养生　
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