胃寒艾灸哪个部位 推荐灸这些可治疗胃寒的穴位

胃寒艾灸哪个部位

①脾俞、胃俞：腹为阴，背为阳，脾俞、胃俞是脾和胃的背俞穴，是阳气进入脾胃的通道，调理胃寒首先就要灸它们。
②中脘：中脘穴处于胃的中部，有温中健脾、行气止痛的功效，胃寒必灸，可直接取到直接温胃的作用。
③神阙：热力承受强，常灸可补中气。
④足三里：足三里是胃之下合穴，此穴和胃之间有一条直达途径，艾灸它可补充胃气，以对抗胃寒。
注：主要针对上脘、中脘、下脘、神阙、关元、足三里、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞等穴位。

胃寒可使用艾灸盒灸整个腹部

可以使用4～6罐艾灸罐或4～6眼艾灸盒，在上腹部全覆盖移动艾灸，灸整个腹部的原因，也是在于胃部在靠前腹部，而不是靠后背部，腹部的温暖对于胃寒的治疗也是很有效的。

胃寒艾灸的时间

背部和腹部每穴30-40分钟，腿部每穴15-20分钟，胃痛难忍时可一日多次，直到好转。