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导致女性**不调的原因 最佳补血食谱

来源：七丽女性网

导致女性月经不调的原因，其实月经不调的罪魁祸首往往是一些不良的生活习惯，气血充足的女人面色红润、精力充沛，而女人若是气血不足，就会面色暗黄、体质虚弱，为你推荐最佳补血食谱。

导致女性**不调的原因 最佳补血食谱

龙眼肉

龙眼肉也就是大家俗称的桂圆肉，每年的夏季就是龙眼上市的时候。龙眼里富有大量的维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，并且拥有大量有致的铁质，龙眼汤，龙眼酒等食物，相当推荐孕妇和产妇食用，都是补血的上品。

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标签： 女性健康　月经　补血　
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