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健康、养生，永远是人们重点关注的话题，如今市场上各种保健品、营养品更是层出不穷，功效也被吹的天花乱坠，很多人容易被忽悠，结果花了一堆冤枉钱，还没有什么效果。
葡萄籽：商家偷换概念
平时吐掉了的葡萄籽，也被商家大肆宣传为能抗癌、抗氧化、延缓衰老，各种“葡萄籽油”、“葡萄籽粉”也卖得火热。
事实是
葡萄籽提取物抑制癌细胞的实验数据不少，但结论前提都写得很明确——“体外实验能够抑制癌细胞”。“体外实验”只能说明可以针对特定癌细胞进行进一步研究，目前还没有任何证据证明葡萄籽提取物能够在体内抑制癌细胞。
此处必须划重点，瑞康小分子活性肽防癌抗癌、延缓衰老的功效是得到科学验证的，肽具有修复细胞、抑制细胞病变的功效，上世纪末，肽就被广泛应用于美容领域，几乎被所有高档护肤品所采用。
解酒药：并不能减轻醉酒危害
中国向来有劝酒习惯，尤其对于生意人来说，更是应酬不断，酒水不断。于是，药店里各种解酒药卖得火热，还宣称可以千杯不醉。
事实是
解酒药只是个噱头。他们的批号并非药品，而是保健食品，它们的成分只是一些护肝的成分，并不能减轻醉酒的危害。解酒最根本的是适量饮酒。每天饮白酒不超过2两，饮啤酒不超过两瓶。
另外，酒后喝杯戊聚糖具有解酒护肝的效果，戊聚糖与酒精毒性分解产物乙醛有效结合，可以减轻肝脏负担哦。
酵素：一进嘴就失活了
酵素这两年火得不要不要的，不少商家纷纷声称这货能帮助排毒美容减肥，神一样的速度挤进了保健品排行榜。
事实是
“酵素减肥”是一个彻头彻尾的大忽悠。“酵素”其实是日本名，也就是我们熟悉的“酶”。但胃中的酸性很强，一般而言，酶在这样的环境中很难经受住考验。再加上胃中还有专为酸性环境而生的胃蛋白酶，可以把别的酶切开，到了小肠的蛋白酶攻击性更强，不管食物蛋白还是酶，都会被切得七零八落，不可能再有活性了，吃了等于白吃。
减肥最重要的还是迈开腿、管住嘴，想减肥的朋友不妨试试戊聚糖超级能量代餐粉，它富含天然的抑食成分，在饮用后产生愉悦的饱腹感，帮你控制体重，而且它还含有36种天然营养成分，科学配比，减肥的同时又保证健康。
最后，**提醒，不要盲目相信那些养生圣品，均衡饮食，规律作息，保持阳光心态，健康自然相伴。
