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三菜一汤的家常做法 教你轻松搞定三菜一汤食谱

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是三菜一汤食谱的家常做法,想要学着做的朋友下面抓紧世界和我一起来学习下吧。

【白菜炒蘑菇 】

食材:

大白菜、蘑菇、葱、蒜、辣椒、盐、油、酱油

做法:

葱切段,蘑菇切片,白菜切段。

2.热锅入油,加入蒜和辣椒炒香,再加入大白菜和蘑菇炒软。

3.加入盐、酱油调味,炒匀,就可以吃啦。

【西红柿鸡蛋汤】

原料:西红柿2个、鸡蛋2个、盐、香油、淀粉、小葱、胡椒粉

做法:

1. 西红柿去蒂洗净,放入沸水中煮20秒关火,剥去西红柿外面的薄皮,切成小块。

2. 锅中放入3碗水,放入西红柿碎块多煮一会,放盐、胡椒粉调味。

3. 干淀粉放入碗中放一小勺水调成水淀粉倒入汤锅中,搅匀,将鸡蛋打入碗中放几滴水搅匀,慢慢淋在汤锅的整个表面上,成片时再搅动,开锅后撒上葱花关火,倒点芝麻油搅匀即可。

标签: 冬季饮食 营养食谱 

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