颈椎病头晕怎么办 治疗颈椎是关键

颈椎病头晕之按摩疗法：

颈椎引起眩晕，头晕恶心，但神智清醒，主要是环枢肌拉伤，颈椎错位所致。可用如下方法治疗：

1.按摩环枢肌

按摩环枢肌就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉。

做法：按摩环枢肌疼痛之处，直到不疼，眼睛能睁开为止。

2.按揉风池、天柱穴

取穴：

风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平， 胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，与耳垂齐平。

天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈部处有一块突起的肌肉(斜方肌)，此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开2厘米左右即是此穴。

做法：用手轻揉颈部肌肉，用大拇指点揉左右风池、天柱穴位，用拇指对颈部痛点按揉。

3.按压颈椎疼痛点

做法：用大拇指按压住颈椎的疼痛点，颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压，反之就往右肩方向推压，一直推压到疼痛肿胀感立即消失为止。

注意：推压的力量是由轻到重逐渐加大力量，切忌猛力推压。

逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，颈椎病就治好了。