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春季坐月子该怎么注意保养 不容忽视的小细节

来源：七丽女性网

坐月子对女性来说是非常重要的，新妈妈在分娩过后，身体一般都还很虚弱，春天又是多发季节冷暖不一，容易患病，所以这时候就更要注意怎么保养好自己的身体。

春季坐月子该怎么注意保养 不容忽视的小细节

适当活动

自然分娩的产后**应该于产后6-12小时起床，开始稍加活动，产后2日内可在室内随意走动，做会阴侧切和剖腹产的产后**可推后至产后第3日起床，开始稍加活动，待拆线后伤口不感觉有疼痛时，再增加产后操。有助于体力恢复、排尿和排便，可以避免和减少静脉栓塞的发生率，尽快的使腹肌张力恢复，避免了腹部皮肤过度松弛。

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