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两性养生：五项运动增强**性功能

来源：七丽女性网

运动能让人保湿形体健美，而且还能加强性功能及对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的女性，有83%的人一周至少有三次和谐性生活。

两性养生：五项运动增强**性功能

自行车

这是一项是一项坚持的运动方式，它能锻炼**腿部关节与**上的肌肉，同时，对于脚关节与踝关节的锻炼也非常有效果的。

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