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考研女生吃泡面患胃癌 泡面的危害比想象中大

来源：互联网

一名24岁的大学生为了考研连续吃了一个月的泡面，长期的营养不良和无规律的作息，再加上对胃部疼痛的忽视，最终在医院的检查中发现自己已患胃癌晚期。相信“考研女生吃泡面患胃癌”的消息也给所有的年轻人敲了一响警钟，其实吃泡面的危害性比想象中的大很多。


考研女生吃泡面患胃癌 泡面的危害比想象中大

泡面的健康煮法

先将水烧开再将泡面放进去，不要放其他的调味包。

煮到泡面有点散开时，先将它稍微搅拌一下再立刻捞到碗里，将刚刚煮过泡面的水倒掉，再重新起一锅水煮其他的调味包，但是用料都只放三分之一或一半，可另加蛋或蔬菜，煮好后倒进放泡面的碗里。

这样可以保证你几乎不会喝到炸泡面的油，还有BHT，而且泡面也不容易软掉。虽然这种煮法比较麻烦，但是少吃一点油会比较健康。

提醒：最好不要买碗面，即使出门在外，也最好自备钢杯；可选择米粉、冬粉之类未经油炸的泡面。

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标签： 健康新闻　泡面　饮食误区　
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