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百合不能和什么一起吃 告诉你百合的食用禁忌

来源：七丽女性网

百合可作观赏花卉，也可作为食物入菜或入药。常食用百合有润肺止咳、静心安神、美容养颜等诸多效果，但是，万事万物皆有相生相克，百合也同样有不能与之同食的食物，那么到底有哪些食物是不能与百合一起吃的呢，如果吃了会有什么副作用，下面一起来看看吧。

忌食人群

1、风寒咳嗽者；

2、脾胃不佳者；

3、虚寒出血者；

4、**干结不顺、腹部胀满者。


百合的药用价值

1、百合中富含高钾低钠，可以保护血管，预防高血压；

2、百合含有丰富的果胶，能够降低胆固醇和血糖，有润肠通便的效果。

3、百合所含矿物质丰富，可以治疗贫血且有排毒的功效，适合生活压力大、长期疲劳的人食用。

4、百合内还含有可以抑制癌细胞增长的物质，可以预防癌症。

5、长期食用百合能使肌肤变得弹润有光泽，对脸部痤疮、雀斑、皮肤干燥等问题均有疗效。

小贴士：

最好不要用皮肤直接接触新鲜百合，尤其是百合的球茎，很容易造成皮肤过敏。也不要食用生百合的球茎，会引起拉肚子、呕吐等症状。


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标签： 百合　食物相克　
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