H7N9禽流感预防知识 春季如何抵御病毒提高免疫力

今年禽流感来势汹汹，多处地方都有禽流感病例。如何正确预防H7N9禽流感就变的尤为重要了，毕竟每个人都希望有一副好身体。下面就向大家宣传H7N9禽流感预防知识。

一、勤洗手

别小看这个环节，想要预防H7N9禽流感勤洗手就是关键。“病从口入”是有道理的，所以洗手一定要认真，抹上洗手液或香皂。

二、吃全熟的肉类

吃肉类时最好选择熟透的，此时为禽流感高发期，六、七分熟的牛排、猪排、鸡排都不要碰。鸡蛋和鸭蛋也要全熟才能吃，细菌在高温下不容易存活。

三、不接触死禽畜

死的禽畜会慢慢发生质变，细菌和病毒由此慢慢繁殖。注意个人卫生的同时也要留个心眼，不要接触死亡的禽畜类，尤其是家禽。

四、高烧伴咳嗽需就诊

无论你是什么情况，一旦发现高烧38°C以上还伴随着咳嗽等症状就需要到医院就诊。毕竟早点确认病情对疾病的康复也是有利的。

五、勤通风

春季是疾病高发期，保持清洁是很有必要的。每天勤通风，不要怕麻烦，每次通风半小时就可以关上。如果有排气扇最好整天开着，让空气对流。