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冬季健**活小常识 惊人的四大养生误区

来源：七丽女性网

身体是革命的本钱，一个健康的体魄才能让我们更好的生活，21世纪的人们已经越来越注重养生，小编就带你了解一下冬季健康生活小常识，冬季养生的四大误区要注意。

喝酒能防冻

喝酒能御寒之说早就不攻自破，虽然酒的烧辣能让你暂时感觉到温暖，体内热量在肌肉中运动的时候是通过体内的蛋白质和脂肪提供的，酒中含有的酒精刺激度很高，能破坏新老血管正常运输血液，当体内大部分热量流失后，会感觉到更加寒冷。

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标签： 养生　养生之道　女性健康　
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