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吃什么食物清肺润肺 8大汤食让你肺部活力十足

来源：七丽女性网

春季是感冒高发季节，许多朋友不注意就会引起感冒咳嗽。因此清肺润肺在春季成为了大家一个比较关注的话题。那么吃什么食物清肺润肺呢？今天小编就教你8种可以让你肺部活力十足的汤食，一起来学习下吧！



吃什么食物清肺润肺 8大汤食让你肺部活力十足

三、银耳羹可润肺

银耳羹的做法十分的简单易学，先将银耳放入盆中泡发去杂质。撕成片后，把它放入加水的锅中。以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，银耳炖烂后就可能好好享受了。

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标签： 清肺的食物　润肺　营养食谱　
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