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电脑族养生：办公室白领抗辐射食物TOP6

来源：互联网

长期使用电脑工作的电脑族，每天都要接受电脑辐射对人体的伤害，电脑辐射会导致身体发生过氧化反应，这样就会导致皮肤受过氧化反应之后，就会出现众多的肌肤问题，同时电脑辐射也威胁着我们的健康。不得不面对电脑工作的办公室白领，必须多吃抗辐射的食物进行内调养生。

电脑族养生：办公室白领抗辐射食物TOP6

5、绿茶、绿豆等

上榜关键词：脂多糖、维生素A原

绿茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速**为维生素A。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

民间素有“绿豆汤解百毒”之说，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。

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