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大陆人吃不起茶叶蛋 君不见茶叶蛋的危害

来源：七丽女性网

台湾某节目因一句“大陆人吃不起茶叶蛋”而爆红，网友们纷纷晒出自己茶叶蛋炫富的照片，台湾可知茶叶蛋的危害？你们经常吃茶叶蛋，小心“中毒”哦！

茶叶蛋的正确食用 防止营养的流失

1、应该用红茶住茶叶蛋，不仅色泽鲜亮，营养也不容易流失。

2、煮茶叶蛋时不宜长期的蒸煮，容易造成鸡蛋的变质。

3、如要搭配早餐，应该选择清淡的粥类比较合适。

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标签： 饮食误区　女性健康　营养食谱　
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