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如何清理肠胃 排除身体毒素的方法

来源：七丽女性网

每个成年人的体内都有3－25斤的宿便，它至少有36种致癌毒素，是身材杀手！健康杀手！皮肤杀手！如果成功清除掉宿便，你的体重也会直线下降哦。如何清理肠胃，教你简单有效的方法。

宿便会产生三大问题

问题1：营养吸收有阻滞

会阻碍营养的吸收，**小肠绒毛的活力和弹性，宿命不排去或是便秘，都会让身体吸收到不健康的毒素，让你消耗掉的健康食品发挥不了效果。

问题2：宿便胀气发酵后，会经由血液致病

小肠内的宿便，一旦发酵、胀气后，会产生化学毒素污染血液健康，进而在全身循环，造成酸毒症 ，会损害肝、肾、皮肤三大排毒器官。

问题3：宿便会不知不觉得让身材变形

宿便不仅会撑大**肚子，也会**到内脏，改变腹部和脊椎形状，让身体发胖。有些四五十岁的中年男人小腹撑起，怎样都减不下来，这类人，小肠内至少藏有十公斤左右的宿便。

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