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更年期需要补钙吗 中年妇女缺钙症状要对症下药

来源：互联网

中年妇女到更年期后很容易出现骨质疏松的现象，这性属身体在进入中老年的正常现象。更年期需要补钙吗？治疗中年妇女缺钙症状更要注意以下补充钙能量事项。


更年期需要补钙吗 中年妇女缺钙症状要对症下药

一、早点补

中年女性体内的钙质从40岁前后开始就“支出”大于“收入”了，因此，一般从此时开始就应该补钙。而对骨质疏松症的预防也相应地从更年期前就应加以重视了。  

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标签： 更年期　缺钙　补钙　
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