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六种清肠排毒好食物 美肤养颜双重功效

来源：七丽女性网

现在越来越多的人注重养生健康，如果身体里的毒素堆积过多很有可能导致脸上冒出痘痘、色斑等，并且影响到身体状况，引发疾病。今天就为大家推荐六南瓜种清肠排毒的好食物，美肤养颜具有双重功效哦。

海带

海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能够清除依附在血管壁上的胆固醇，阻止人体吸收铅、汞等重金属元素，排出体内的放射性元素，防止便秘的发生，海带中还含有大量的纤维素，能够帮助清肠养颜哦。

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