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秋季鼻子干燥怎么办 9个小妙招缓解鼻子上火干燥

来源:七丽时尚网

秋季鼻子干燥怎么办?由于秋天上火,火气直达鼻子,很多人在秋季鼻子会很干燥,那怎么办呢?下面这篇文章将会为大家介绍8个小妙招缓解鼻子干燥,一起来了解一下吧。

秋季上火鼻子干的妙招—印堂穴按摩

作用:此法可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,并能刺激嗅觉细胞,使嗅觉灵敏,还能预防感冒和呼吸道疾病。

方法:用拇指,食指和中指的指腹点按印堂穴(在两眉中间)12次,也可用两手中指,一左一右交替按摩印堂穴。


 秋季上火鼻子干的妙招—保持空气湿润

作用:鼻子干燥的原因不仅是因为身体内部上火,也是还处于换季时候,天气变化无常,空气比较干燥的原因,因此保持空气的湿润是很有必要的,空气湿润了,呼吸时吸入的湿润空气也能有效地减缓鼻子干燥的不舒适感。

方法:在办公桌上放置一盆绿色植物,如滴水观音(又名滴水莲、佛手莲等,多年生常绿草本植物,花开像观音)、**菊(四季常开,喜温暖、阳光充足和空气流通的环境,属半耐寒性花卉,喜肥沃疏松),或在家中装置一台加湿器,都有非常不错的效果。

标签: 秋季养生 皮肤干燥 上火 

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