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女人养生：春季吃枣不会老 补脾益气又安神

来源：互联网

提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当作清润补品，非常适合在春天食用。

女人养生：春季吃枣不会老 补脾益气又安神

2、枣菊饮

红枣50克、菊花30克，水煎2次，每次用水300毫升，煎20分钟，两次混合，取汁，当茶饮。适用于高血压人群。

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