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饮食误区：7食物不要和鸡蛋一起吃

来源：七丽女性网

吃鸡蛋还有误区？不知道吧。要知道鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多贤妻良母已知晓。但是你还知道鸡蛋还有哪些不正确的吃法吗？下面就一直来看看吧！

饮食误区：7食物不要和鸡蛋一起吃

1、吃完鸡蛋后不能立刻吃糖，很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这样的吃法只会让鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质是不被人所吸收，对健康会产生不良作用。

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标签： 饮食误区　
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