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女性养生：**不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

来源：七丽女性网

很多女性都有月经不调的困扰，如何能解决这一问题呢？下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱，一起来看看吧！

女性养生：**不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

7、乌骨鸡汤

乌骨鸡汤一向是女性最佳益气补滋补食物，乌骨鸡汤炖法也很有讲究的，用上瓦罐，加姜、蒜头、红枣、海带，用慢火炖半天，味道非常的鲜美哦！

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