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女性养生：**不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

来源：七丽女性网

很多女性都有月经不调的困扰，如何能解决这一问题呢？下面小编为大家准备了几款适合月经期的食谱，一起来看看吧！

女性养生：**不调食疗有妙招山楂红糖来帮忙

8、红糖

红糖性温味甘，有健脾、热胃、止疼、活血、补血的作用。当你忙不过来时，可加以简单地泡杯红糖开水或者姜糖水，你就会感觉到热气直达**丹田，浑身气血都活络进来了。

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