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吃南瓜藤的好处 对胃痛、降血压都有强大作用

来源：七丽时尚网

吃南瓜藤的好处，对胃痛、降血压都有强大作用，快吃起来吧，这几个南瓜藤的食谱也分享给大家。

南瓜藤的食用方法




清炒南瓜藤



1、南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留；


2、用水清洗干净，掰成小段，叶片一边用水冲洗，一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片，朝天椒切丁；



笋干炒南瓜藤



1、笋干事先用水泡一下，切短。南瓜藤去掉经络，切段；


2、起锅，放油，入南瓜藤炒，不断翻炒；


3、加入笋干，一起翻炒；


4、最后稍稍加点水，炒熟。


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标签： 南瓜　饮食小常识　
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