女人便秘的危害有哪些 秋季调理清肠通便的食物

女人便秘的危害

妨碍和谐**

便秘导致排便经常要用很大的力气，就会使直肠肌肉疲劳，**肌肉过度收缩，使得盆腔底部充血，导致女性盆腔下坠、**、**慢慢减退、尿频尿急，严重的就会导致**不和谐。

扼杀美丽

长期便秘使肝脏的负担加重，体内毒素没有很好的排出去，久而久之就会让机体内分泌系统功能失去平衡，激素代谢失调，就会让面部黑色素不规律的聚集，脸上出现黄褐斑、皮肤变黑，皮肤变得粗糙无光泽等一系列的肌肤问题。

造成不孕不育

研究发现，长期便秘的女性肠道会产生一种物质成分，这是一种不正常的化学物质，会导致干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，从而阻止排卵，就会降低生育的几率。

导致肥胖

便秘会使肚子变大，毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，就会造成梨形身材及胖肚子出现，就像游泳圈一样一层一层的很难看，成功的做了“小腹婆”。