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霜降不能吃什么 8种食物要忌讳

来源:七丽女性网

霜降是冬季最后的一个节气,预示着冬季的来临,气温骤降,气候干燥,应该吃些滋补类的去秋燥的食物,但要注意不能吃的水果。

3、梨

梨具有咳、平喘的作用,对于咳嗽、风热、咽炎等有良效,因性寒、脾胃寒虚、口吐清涎、**溏泄者应慎食,又因含糖量高,过食会引发糖升高,帮糖尿病患者应避食。

4、柑橘

柑橘中含有胡萝卜素,入血后可直接**为维生素A,积蓄在体内,使肌肤泛黄,即导致“胡萝卜血症”,俗称“橘黄症”,还会伴随恶心、呕吐等症状。

标签: 霜降 饮食禁忌 饮食误区 

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