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维生素e不能和什么食物同吃 5大禁忌要留心

来源：七丽时尚网

我们都知道维生素e也是人体健康不可或缺的营养素,很多人也会通过维生素e软胶囊来补充营养。但是有研究表明，很多食物会限制维生素E的吸收，那么，日常饮食中要注意维生素E不能和什么食物同吃呢？

维生素e不能和降低脂肪吸收的药物同吃

有很多药物对脂肪的吸收具有一定的抑制作用，能降低脂肪的吸收。可是，维生素E属于脂溶性维生素，它的吸收需要一定量的脂肪溶解，因此，在补充维生素E时不宜吃具有抑制脂肪吸收的药物，比如：新霉素、矿糖油等。

维生素e不能和阿司匹林同吃

维E与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素E与阿司匹林同时服用时,医生应根据具体情况调整病人的服用剂量。

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标签： 维生素e　食物相克　饮食禁忌　维生素　
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