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陈皮搭配什么泡水喝好 配它堪比人参

2018-04-29 09:46:00 来源:七丽时尚网

陈皮搭配什么泡水喝好,配它堪比人参,还补血养颜抗衰老。

陈皮搭配什么泡水喝好

一两陈皮一两金


中医上常说,“百年陈皮,千年人参”;足可见陈皮有着非常高的药用功效。

陈皮同补药一起用则补虚,同沉降药一起用则沉降, 跟不同食物的搭配,不但可以放大功效治疗百病,还能做成药膳,下面一起来看看陈皮的10款神奇妙用吧

1、陈皮+柠檬

1、美白养颜:便秘主要是由于生活习惯和肠道干燥引起的,经常喝陈皮柠檬茶可以润肠通便。


2、咽喉不适:春季是咽喉炎、咽喉肿痛的高发期,经常喝陈皮柠檬茶,可以预防咽喉问题!


3、烦燥不安:春季天气多变,使人容易烦躁,这时来一杯陈皮柠檬水,它可以刺激大家的神经,让人进入异常兴奋的状态。

2、陈皮+葛根

1、清理肠道:很多人由于工作繁忙,时常在外面吃饭,而饭后喝一杯陈皮水减少肠道腐败菌的繁殖,从而清理肠道内肠毒。


2、排出毒素:每天一杯陈皮水可以促进体内内循环的协调,将体内的毒素排出体外,使您皮肤越来越好。


3、促进消化:陈皮含有挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可以促进分泌消化液,排除肠管内积气。

3、陈皮+梨

1、风寒咳嗽:陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。


2、清热降火:  春季气候干燥,比较容易上火,陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。


3、皮肤瘙痒:常喝陈皮梨水可以有效缓解皮肤瘙痒

4、陈皮+粳米粥

1、预防便秘:粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,可以有效缓解长期便秘。


2、痔疮肛裂:常吃陈皮粳米粥可以预防痔疮复发


3、防糖尿病:陈皮粳米粥对防治糖尿病有很好的作用,尤其是老年人平时最好多吃点.

标签: 陈皮 饮食小常识 

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