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冬季健康饮水知识 不可不知的养生攻略

来源：七丽女性网

水是生命之源，它的质量关乎着我们每一个人的健康，如何才能喝出健康呢？今天就为大家带来冬季养生知识，教你安心健康喝水！

不能反复烧

人类饮用水最理想的是流动的活水，由于水分子是链状结构，如果不经常被**，是很容易衰老的，如果长期处于静止状态，这样的水就被成为死水，长期饮用会影响人体的健康与生长发育，而现在很多人喜欢饮用桶装水，其实这是非常不健康的喝法，由于桶装水量多，长期被存放与反复烧，会让里面的亚硝酸盐可转变为致癌物亚硝胺。

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