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女性**不调怎么办 3款养生粥对症调理

来源：七丽女性网

很多的女性朋友都有月经不调的毛病，但是你知道月经不调怎么调理吗？下面就给大家推荐一些调理月经的食疗方法，帮助大家治疗月经不调，赶紧一起来看看吧！

1、治疗**不定期

调经四宝粥

准备材料：柴胡、香附、川穹、当归各15g，粳米150g，白糖少许。

制作方法：将以上四味中药入药罐，加入清水煎浓汁，去掉药渣作备用，再与粳米一同放入锅中，小火煮粥即可食，最后用白糖来调味。

功效：疏肝理气调**。

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标签： 月经　女性健康　
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