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女性**不调怎么办 3款养生粥对症调理

来源：七丽女性网

很多的女性朋友都有月经不调的毛病，但是你知道月经不调怎么调理吗？下面就给大家推荐一些调理月经的食疗方法，帮助大家治疗月经不调，赶紧一起来看看吧！

3、治疗**过少

山药大枣蜜

准备材料：牛髓、山药各150g，大枣40枚，蜂蜜150g。

制作方法：将山药研成粉末，大枣去核，再把四种原料一同放入碗中，然后捣匀上锅蒸，时间大约为三十分钟。

功效：益气补血滋肾精，适用于血虚型**过少。

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标签： 月经　女性健康　
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