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冬季常见健康问题解决 手脚冰凉用这几招准管用

来源：七丽时尚网

今天我给大家带来的是冬季常见健康问题解决，比如手脚冰凉和风寒咳嗽等小毛病，只要多吃这些食物就好，下面和我一起看看吧。

7 冻手冻脚-山楂泥

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冬季手上容易长冻疮的朋友，不妨将山楂烤软，临睡前涂抹在易冻的部位，再用塑料袋套上，很好预防冻手冻脚。

8 口腔溃疡-蜂蜜淡盐水

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口腔溃疡不仅疼痛难忍还影响食欲，只需冲一杯蜂蜜水，再加少许食盐搅拌均匀，连续喝上2~3次，口腔溃疡立刻改善。

9 皮肤瘙痒-金银花蜂蜜

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冬季肌肤干燥容易引起瘙痒，只需用金银花泡蜂蜜水喝，对改善皮肤瘙痒有一定帮助。

10 抑郁烦闷-玫瑰花茶

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寒冬季节，万物凋零，人们容易情绪低落，只需喝些玫瑰花茶，有效改善烦闷的情绪，让你每天生机勃发，充满活力，还能改善色斑暗沉。

别忘了告诉朋友们，整个冬天不遭罪！

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标签： 手脚冰凉怎么调理　风寒咳嗽　
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