大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   营养食谱 

家常菜谱大全及做法 好吃又简单家常菜做法

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是家常菜谱大全及做法 。感兴趣的小伙伴下面抓紧时间和我一起学习做吧。

9.鱼香肉丝



鱼香,是**菜肴主要传统味型之一。此法源出于**民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。

价位:8至12元/例。点击率:70%。

食材:猪腿肉300克,水发玉兰片、水发木耳、泡椒、泡子姜、大葱、蒜泥、淀粉、酱油、香醋、绍酒、精盐、白糖、高汤各适量。

做法:

1.猪肉切粗丝,玉兰片、木耳切丝,与肉丝入碗,加精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。

2.泡椒剁细与糖、醋、味精、淀粉、肉汤调成糖醋汁备用。

3.炒锅置旺火上,油烧至六成热,下拌好的肉丝炒散,加泡椒末、姜、蒜和葱,爆出香味,烹入芡汁,颠翻几下即可。


10.酸菜鱼




重庆家常菜的开路先锋,炒富了一方水土,一方人。

价位:15至20元/例点击率:55%。

食材:草鱼一条,泡酸菜250克,鸡蛋2个,猪油、姜片、蒜米、葱花、大葱节、泡红辣椒、料酒、香醋、味精、胡椒粉、干细豆粉、花椒各适量。

做法:

1.将鱼头切开,取下两扇鱼肉,鱼骨切块,鱼肉斜刀改薄片。

2.酸菜切成片,鸡蛋取蛋清和干细豆粉调成蛋清豆粉。

3.鱼片加料酒、食盐、味精、香醋、姜片、葱节码味后,用蛋清豆粉拌匀。

4.炒锅下油烧至五成热,放入鱼头、鱼骨熘至断生捞起。

5.锅内留少许油,加花椒、酸菜、泡椒、姜片炒香,下汤,倒入料酒、香醋、食盐、胡椒粉熬出香味,先下鱼头、鱼骨煮几分钟后,再下鱼片煮2至3分钟,连鱼带汤倒入盆内,撒上姜末、蒜米、葱花。

6.锅内下少许油烧至五成熟,均匀淋于姜末、蒜米、葱花上。


「

西安家常菜

」


以面食为主的西安,在全国叫得响的美食,是她的各类小吃。有些小吃既可以当做一顿便餐,也可以是佐饭的佳肴,主副食的界限并不明显。


11.水煮肉片




做调查时,某单位饮食男女众口一词的答案。

价位:8至12元/例。点击率:85%。

食材:猪通脊肉250克,芹菜、莴笋叶、青蒜、姜、葱、蒜、豆瓣辣酱、酱油、淀粉、盐、鸡精、花椒粒、干红辣椒各适量。

做法:

1.猪通脊肉切成片后用少许酱油和水淀粉浆一下。

2.芹菜洗净切成段,青蒜拍松斜切成小段,莴笋叶洗净切成段。

3.葱、姜、蒜切丝,豆瓣辣酱用刀剁碎。

4.坐锅,放少量油,油烧热后放入豆瓣辣酱,炒出红油后放入葱、姜、蒜翻炒几下,放少量水。

5.开锅放入少许盐、鸡精,放入青菜,断生后捞出装入碗内,将浆好的肉一片一片滑入锅内,待肉变色熟透后连汤一起装入碗内。

6.将锅洗净烧热,将花椒粒、干红辣椒倒入锅内翻炒焙脆后,倒在案板上碾碎,撒在煮好的肉片上。

7.坐锅,倒入少量油,烧热后淋在肉片上即可。


12.剁椒鱼头




湘菜的代表作之一,在西安经久不衰。

价位:小鱼头28至35元/例,大鱼头38至48元/例。点击率:65%。

食材:胖头鱼头1个1000克,湖南特制剁椒、味精、红油、姜、葱、白萝卜片各适量。

做法:

1.将鱼头洗净,去鳃,去鳞,从鱼唇正中一劈为二。

2.将盐、味精均匀涂拌在鱼头上,腌制5分钟后将剁椒涂抹在鱼头上。

3.在盘底放2至3片生姜和白萝卜片,将鱼头放上面,在鱼身上放切好的姜丝适量。

4.鱼头上锅蒸15分钟,出锅,将葱花撒在鱼头上,浇熟油,再放锅里蒸2至3分钟,即可食用。


13.麻辣羊血




卖相较差,但口味一流。惟一的缺憾,无论如何包装,终究上不了大台面。

价位:4.5元/例。点击率:65%。

食材:鲜羊肉血豆腐500克,豆腐100克,盐、蒜、葱、姜、鸡精、料酒、花椒、胡椒粉、干辣椒、高汤各适量。

做法:

1.烧开一锅水,将切成3厘米见方的豆腐、羊血豆腐倒入,并加入少量料酒,焯一会儿捞出。

2.坐锅点火倒入食用油烧热,加入蒜片、葱段、姜片炒出香味后。

3.加入羊血、豆腐翻炒,再加入味精、盐、胡椒粉、料酒、高汤煨2至4分钟,倒入碗中。

4.锅中加入食用油烧热,加入花椒、干辣椒煸炒,倒在羊血豆腐上即可。

标签: 营养食谱 饮食健康 

猜你喜欢

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved.