血糖数值多少正常 什么时候测更准确呢

那么血糖，数值要达到多少才算正常？有世界标准

【正常情况下，血糖浓度在一天之中是有轻度波动的，但基本也会保持在相对稳定的范围内，变化不大。】

1、空腹血糖：在3.9-6.1mmol/L之间，应低于6.1mmol/L，空腹等于或者高于7.0mmol/L则是血糖升高；

2、餐后2小时血糖：小于7．87.8mmol/L，等于或者高于11.1mmol/L则是血糖升高。

什么时候测血糖更准确？

1、空腹：8-12个小时不进食，早晨6-8点抽血**。

2、餐前：在中餐和晚餐前**，餐前检测可作为治疗中对病情和药物剂量调整的依据。

3、餐后2小时：从进食开始2小时后采血检测主要反映进餐后胰岛B细胞分泌胰岛素的能力，以及饮食结合药物治疗的综合效果。还有助于较早地发现2型糖尿病。

4、睡前：睡觉前**，是为了指导夜间用药的剂量，避免夜间出现低血糖。

5、凌晨3点：凌晨3点**，用于鉴别空腹高血糖的原因（早晨血糖高，晚上正常）。如果这时血糖值低于3．6亳摩尔／升，说明夜间可能会出现低血糖。

6、随机：一天中任何时候都可以**。当怀疑自己出现低血糖或高血糖时，就可以**。