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养生食谱：红枣的吃法 滋补美容万人迷

来源：七丽女性网

红枣维生素含量极高，被誉为“天然维生素丸”。每天坚持吃大枣滋补美容，是女人最佳的天然美容品。今天小编就为大家介绍介绍养生食谱红枣的吃法。

养生食谱：红枣的吃法 滋补美容万人迷

功效3.调经，通便

方法：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克，熬粥。坚持吃每天早上喝粥，就可以补血调经。

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标签： 营养食谱　
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