吃梨有什么功效和作用

梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘，长期便秘容易诱发痔疮，痔疮患者清洁**后涂抹缇妍堂断痔膏，缓解疼痛。草本精华，药效快，温和不刺激。治疗期间不可吃辛辣食物，以免通便时刺激**，加重病情。

梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士，平时多喝一些营养粉，如栗滋轩黑芝麻核桃粉，不仅有助于养肝明目，而且固精强肾。

梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些梨汁大有益处。

梨能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，可用于高热时补充水分和营养。

梨具有润燥消风的功效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒，每天喝一两杯梨汁，另外取缇妍堂百草膏涂于患处，可缓解干燥，杀菌止痒。

吸烟的人喝梨汁，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

梨汁含有80%以上的水分，经常忘了喝水的老年人，喝梨汁可达到补充水分的目的，年轻女士更应注意补充水分，避免肌肤干燥引发过敏、脱皮等，时间充足的话，还可敷一片滨趣玫瑰补水面膜，皮肤水润，更易上妆。